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【西藏新玩法】雙飛7天
【西藏新玩法】雙飛7天

【西藏新玩法】雙飛7天

價格:5199元每人
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詳情

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【西藏新玩法】雙飛7天  2024

拉薩?巴松措?秀巴古堡?色季拉山觀景臺?羊卓雍措?日托寺

扎葉巴寺?布達拉宮?藥王山觀景臺?大昭寺廣場?八廓街

【推薦理由】

【特色體驗】八廓街網紅咖啡+經幡龍達+50元人民幣背景打卡+雙網紅寺廟

【舒適住宿】首晚升級供氧酒店+全程舒適三鉆酒店

【舌尖美味】暖心特色餐:石鍋雞、牦牛肉湯鍋

【貼心配備】哈達接機+抗高反紅景天+隨車礦泉水

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天數

行程安排(詳細/請看下面“服務提供項目”)

用餐

住宿

D1

抵達拉薩,開啟西藏之旅

--

拉薩

D2

拉薩—中國美觀景公路—巴松措—湖心島—林芝

早中晚

林芝

D3

林芝—秀巴古堡—藏家村落—色季拉山口觀南迦巴瓦(掛經幡撒隆達)—拉薩

早中

拉薩

D4

拉薩—羊卓雍措—日托寺—拉薩

早中

拉薩

D5

拉薩—扎葉巴寺(網紅寺廟:懸崖上的寺廟)—打卡網紅咖啡店

早中

拉薩

D6

拉薩—布達拉宮—藥王山觀景臺—布達拉宮廣場—八廓街

早中

拉薩

D7

拉薩—武漢

溫馨的家

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D1

抵達拉薩--接機--入住酒店

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拉薩

D0岳陽乘高鐵前往岳陽高鐵站,然后乘車前往機場酒店入住。

D1武漢乘飛機抵達拉薩( 武漢拉薩EU2746  10:45 -15:00 ),師傅接團乘車前往拉薩市區(距機場車程約60分鐘左右),入住酒店后作高原氣候性息適應;

溫馨提示:

1、當日避免劇烈運動,不要沐浴、多飲水勿暴食多休息。

2、導游會在當晚22:00前通知您的行程,注意著裝,避免感冒。

3、特別贈送:首晚提供制氧機,讓您高反無憂。

D2

拉薩—中國美觀景公路—巴松措—湖心島—林芝

早|中|晚

林芝

今日行程:

從酒店餐廳用完餐乘車出發

途徑中國美景觀公路

到達林芝唯一5A景區巴松措游覽

入酒店休息

景點介紹:

巴松措:是林芝首個5A風景區,又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3480米,是紅教的一處神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓人陶醉其間。遠觀可以看到島上古老的錯宗工巴寺,它建于公元13世紀,是寧瑪派的寺院。

D3

秀巴古堡—藏家村落—色季拉山口觀南迦巴瓦(掛經幡撒隆達)

早|中

拉薩

今日行程:

早餐后前往秀巴古堡

后乘車前往藏家村落游覽

乘車前往色季拉山口掛經幡撒龍達,遠眺“西藏眾山之父”的南迦巴瓦峰后

返回拉薩入住酒店

景點介紹:

秀巴古堡:國道318邊上秀巴村的千年古碉樓群卻藏著歷史夾縫中的滄桑,這里也叫“戎堡”,距318國道1公里,“秀巴”藏語意為“剝皮”。秀巴古堡已有1600多年歷史,是西藏年代古老、歷史悠久、古堡群密集、結構保存完整的古堡群,內有整個西藏大的轉經筒,整個古堡群是被一個方陣所環繞包圍的,身處其中?有?一種身臨古戰場的感覺。

色季拉山:屬念青唐古拉山脈,是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶,是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺,為川藏公路南線所跨越。登臨海拔4728米處的山口(會有高原反應,要預防缺乏內源氧),可觀日出、云海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。

南迦巴瓦:西藏古老的佛教圣地被譽為“西藏眾山之父”。許多人慕名而來,只為能遠眺南迦巴瓦峰,給自己增添一份幸運。

撒隆達:這是藏傳佛教一種祈福的儀式。把寫有經文的紙片灑向天空,為自己和親友送去美好的祝福,是通常在翻越埡口或敬祝山神時進行的一種祈禱平安的形式。

D4

拉薩—羊卓雍措—日托寺—拉薩

早|中

拉薩

今日行程:

酒店餐廳用完早餐出發

到達三大圣湖羊卓雍措游覽

前往世界上孤獨的寺日托寺

返回拉薩入住酒店

景點介紹:

羊卓雍措:海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體,修美如畫的風景讓人陶醉。驅車前往圣湖,和圣湖親密接觸,在《畫皮2》的殺青地,感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。

日托寺:99%人不知道的小眾孤島。號稱世界上孤獨的寺,位于羊卓雍措北岸的一座小島上,是由東拉圣僧夏加頓珠叔侄共同修建的薩迦派寺廟。藍色的湖泊加一座孤島,遺世獨立。日托寺,幾近于四面環湖,位于島嶼之上已有700多年歷史的寺廟,意為“山上的石頭”,而這個寺廟里確實供著一個神石,據說可治百病。這里長期住著一位僧人,令人非常震撼的是這個寺廟里一直都只有他一個人,打水、誦經成了每天的修行,據說他一輩子都不可以離開這座寺廟,就這樣一人守著一寺,自成一個世界。

D5

拉薩—扎葉巴寺(懸崖上的寺廟)/楚布寺—打卡網紅咖啡店

早|中

拉薩

今日行程:

酒店餐廳用完早餐出發

前往5000米懸崖峭壁上孤獨的網紅寺廟—扎葉巴寺/楚布寺

前往八廓街品網紅咖啡遠觀布達拉宮

返回拉薩酒店

景點介紹:

扎葉巴寺:5000米懸崖峭壁上孤獨的扎葉巴寺,中國版的“虎穴寺”,扎葉巴寺是寧瑪派紅教)寺院,西藏四大隱修地之一。始建于公元7世紀,距今已有1500年的歷史,大的特色是以洞立寺,洞寺合一,有一座與眾不同的寺廟,它穩坐懸崖峭壁之上,內含108座修行洞。

溫馨提示:由于5.15日之前修路,扎葉巴寺暫更改為楚布寺

D6

拉薩--布達拉宮--藥王山觀景臺--八廓街

早|中

拉薩

  • 今日行程:

酒店餐廳用完早餐出發開始今天的拉薩市內游,圓夢布達拉宮

前往藥王山觀景臺-50圓人民幣背面拍攝地(游覽時間約10分鐘)

到達布達拉宮廣場

漫步八廓街(自由體驗,以大昭寺為中心順時針游覽)

返回拉薩酒店

  • 景點介紹:

布達拉宮:整座宮殿具有藏式風格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區的瑪布日山上,拉薩的中心位置。是世界上海拔高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切的感受到藏傳佛教的魅力。

藥王山觀景臺:半山腰拍攝布達拉宮好的角度,現在流通50元人民幣背面就在此拍攝,經??梢姅z影愛好者扛著長槍短炮在此拍攝布達拉宮,可以帶上50元去打個卡。

D7

拉薩—武漢

溫馨的家

送機抵達武漢入住機場酒店,第二天乘車前往武漢高鐵站,乘高鐵返回岳陽!

臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全,以免造成不必要的損失;

溫馨提示:

酒店的退房時間規定為中午12:00之前,需延長休息的游客請自行與酒店前臺了解情況,并請根據酒店的要求辦理退房手續。退房后可在酒店大廳等侯旅行社送站人員,大件行禮可寄存在酒店前臺,貴重物品請自行保管。臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。

特別申明:

在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下,我社有權保留對游覽次序的調整,因旅游線路為整體打包價格,若由于客人自身原因自行放棄行程,所有費用一律不退。

特殊限制

為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,因服務能力所限無法接待:

(1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;

(2)心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

(3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;

(4)呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;孕婦及行動不便者。

(5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;大中型手術的恢復期病患者

(6)嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;

老年人

1.65周歲以上老年人預訂出游,須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。

2.因服務能力所限,無法接待70周歲以上的旅游者單獨報名出游,敬請諒解。

未成年人

1.未滿18周歲的旅游者請由家屬(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同參團。

2.因服務能力所限,無法接待18周歲以下旅游者單獨報名出游,敬請諒解!

【入藏須知】

*西藏地處高原,大部分客人會或輕或重有高原反應,只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸負擔)可適當服用一些藥品,另外,進入高原,心態是化解高原反應的好良藥。

*由于西藏條件特殊,故請客人注意第一天進藏請盡量不要洗澡,洗澡會加速血液循環,增加身體對氧氣的需求。

*西藏日照強烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤唇膏、帽子等必不可少。

*在藏區偶見身掛紅、黃、録布標的牛羊徜徉于田野,不要隨意驅趕、傷害,那是藏民敬神祭品。步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。

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服務項目說明

報價包含內容

武漢==拉薩 往返機票經濟艙含稅。

用車說明

當地旅游車,車型根據此團人數而定。若客人自行放棄當日行程,車位費不予退還;

備注:拉薩市內1日游為普通車酒店接送。

接送:專業接送公司車輛拼車接送。接送站不含導游。

景點說明

實際游覽景點(景點首道大門票)

酒店說明

全程當地3鉆舒適型酒店,首晚升級供氧酒店。

參考酒店:

拉薩:梅里雪山、夢嶼千尋、拉薩美源酒店、原宿民宿、城東崗拉梅朵、城西岡拉梅朵、喆啡(廣東會館)、河畔星空酒店、鵬泰酒店、福幡林酒店、格盟酒店、錦辰商務酒店或同級

林芝:尚品花園、宏林大酒店、吾之家、龍都、明洋大酒店、瑞峰大酒店、工布江達、唐朝大酒店、鵬龍大酒店、峻凱(慧光)、鑫源賓館、三峽情、伊光諾爾丹、林源大酒店、中辰大酒店、勃勃朗冰川、晶圣大酒店或同級

用餐

6早6正,早餐為酒店含早(其中含石鍋雞、牦牛肉湯鍋),團餐(不吃不退),八菜一湯,十人一桌,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。

導游

全程無導游。司機兼職向導,不負責講解。拉薩市內一日游有專業持證地接導游講解服務;因西藏旅游業處于起步發展階段,當地導游服務無法與內地導游相比較,請游客諒解釋。

時間標準

行程中所標注游覽順序,因天氣、路況等因素司機會根據實際情況在不減少景點和玩法的情況下作出適當調整;如因不可抗因素導致景點無法參觀的,退未產生門票或全車簽訂協議調換就近景點游玩。

保險

含旅行社責任險,其他險種需自行購買;旅游意外險需自行購買。

關于贈品

贈送紅景天、礦泉水、網紅咖啡、經幡龍達;所有贈送項目不用不補退

所有贈送項目不用不補退

通知時間

  1. 出發前一日由公司接送人員溝通確認航班;

  2. 出發前一日晚上十點半之前或抵達拉薩前,由司機以電話/短信方式通知乘客接機/站時間,請保持手機暢通,關注電話或短信,如未接到通知請聯系報名客服;

溫馨提示

該行程為拼玩行程,同車時可能會與其他收客渠道一同參團,收客價格請多注意,按照標準價格外賣,優惠政策自定,不得低于低售賣價,感謝理解!

價格說明

價格受市場波動影響較大,故在不同的時期不同的出發地不同的背景條件下參團的價格完全不同,故請在出發前謹慎確定價格后到目的地后不要盲目粗曠的和同車游客比較價格,以免影響旅游的心情和帶來不必要的麻煩。

費用不含

1、單房差或加床。

2、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。

3、酒店押金、酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。

4、航空險、火車險、旅游人身意外保險 ,請自行購買。

5、地面服務費 (如出發機場接送服務、行李物品保管費、托運行李超重費等) 。

6、自由活動期間的餐食費和交通費。

7、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用。

8、因景區價格調整產生的門票差價。景區內耳麥、講解器等。

溫馨提示

12歲以下兒童不宜進藏;68歲以上老人不宜進藏。

布宮說明:“特別說明”所有的景點游覽順序取決于布達拉宮的報票情況,我社在保證所有景點游覽情況下,有權對行程做出調整。

重要說明:布宮每年旺季(5月-10月)期間布達拉宮限制參觀,每家旅行社每天只有100個參觀名額,為保證所有客人順利參觀,我社通過以下渠道來解決:1/團隊票2/散客票3/單位參觀票4/管理處補票5/政府特批票。因不同渠道的購票特殊要求,敬請客人無條件聽從導游安排,以下情況均屬正常安排:1/每個團會拆分成多個小團體2/每個小團體分成不同時間參觀3/每個小團體跟隨不同導游進入4/游覽線路不同;敬請理解!因人數較多,布宮批票參觀名單為機選,故有可能夫妻會分開。參觀其它景點如人力不可抗因素不能游覽的,與客人協商調換景點;不愿調換,則退還門票費。(請游客知悉)

接站送站:由于西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系。由于火車上信號不好,師傅一般會提前發接站信息到您手機上,請隨時注意查收短信,拉薩火車站接站人員不能進入候車室,請出站之后往前直行100米,按師傅接站信息上的提示出站,如果找不到請直接聯系西藏當地緊急聯絡人,接站時無導游,由接站師傅直接接您前往酒店入住。

拉薩貢嘎機場:接機師傅一般提前一天發短信告知客人(接機事宜),下機后師傅在停車場等候客人,請客人按師傅發送的信息出機場,師傅接機。送站或送機時,我社會根據航班及車次安排送團,同樣,導游也不能進入侯車或侯機廳,請客人自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。在接團前,會提前跟客人短信聯系,請務必在報名時給予準確的聯系方式,保持暢通,收到短信后請及時回復。

高原旅游主要事項

1、西藏地區必須使用公民二代身份證件原件,其他證件無效。

2、本產品不接受外賓及臺灣同胞,請諒解。

3、西藏地區火車站、機場均為管制區禁止拍照,接送人員不得入內,請到站外接送點集合。

4、年滿70歲以上的游客需簽署健康申明,謹慎入藏,年滿75周歲游客不建議進藏。

5、本產品成團人數不足16人時,則與當日抵達或其他日期抵達團隊合并游覽,但不影響景點游覽,請諒解。

6、進藏攜帶物品:太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物,夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝。

7、高原反應:有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進藏旅游,不要帶著感冒進藏。進藏前請謹記“慢慢走,少開口,多睡覺,別喝酒,防感冒”。有需要的游客請提前備好防高原反應藥品,如紅景天、諾迪康等。

8、因長時間高原行車且翻越高山,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對此情況會迅速做出補救措施;請游客諒解及配合,做好心理準備。

9、如遇風雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險時,導游有義務提醒游客并有權更改行程,費用如有增減,多除少補。

10、當地居住著大量少數民族同胞,他們有自已的特殊的飲食習慣、宗教禁忌、請團友尊重當地風俗,未經過對方允許,請勿動其物品及拍照,特別注意!

11、應攜帶有關藥物及一些常備治病藥物,如創可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強烈、紫外線高對眼睛有一定的傷害,請準備有效隔絕紫外線的太陽鏡,更應準備充足有效的抗水性防曬用品(陰天也要涂抹)、潤唇膏,同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑,如夏桑菊沖劑、板蘭根等,以免一時難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊條件所致,絕大部分的酒店與內地同級酒店相比,在硬件和軟件方面都要與內地有差距;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務意識相對比較淡薄、態度比較直率,請諒解;大部分酒店無空調,如需加被子可聯系前臺服務員。

12、此產品目的地為高原地區,參加此團游客請根據自身身體情況,酌情參加。進藏除了要保持良好的心態外,對于健康的身體并無特殊要求,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏,因此,對于有嚴重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏。建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查,確認是否患有以上幾種嚴重疾病。另外,在進藏前不要刻意的鍛煉身體,如果您在平時一直堅持鍛煉,在赴藏前半個月也應停下來,因為通過鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時心臟的負擔,反而容易引起高原反應。嚴重的高原反應,比如出現:浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議一定到醫院輸液、吸氧等治療,聽取醫生的專業建議。如有必要,請盡快離開高原,由于拉薩比較方便,每天都有進出拉薩的航班,可乘航班離開,一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤,并且無任何后遺癥。

【西藏風土人情及特別提示】

天氣情況

西藏地區早晚溫差有些大,早晚加衣,謹防受涼感冒。

衣物選擇以方便加減,厚薄兼顧為主。

高原日照

藏區地處高原,紫外線傷害比較嚴重,請大家做好防曬準備。

隨身攜帶防曬霜、帽子、圍巾、墨鏡等裝備。

注意事項

在景區拍照(比如:牛羊,瑪尼堆等),要提前喝藏族同胞講好價錢。

由于西藏氣候、路況特殊,全程限速行程時間較長,建議準備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。

隨身攜帶號身份證,沿路各個檢查站會隨時檢查。

因為西藏有自己的民俗民風,切記不要對藏族朋友不敬,一定要聽從導游安排。

【為什么要來西藏】

拉薩,一個世俗的地方,卻坦然地洋溢著世俗的快樂!

是否有這樣一個夢,做一個虔誠的朝圣者,在那片潔白的雪域,聆聽千年凍土破裂的聲音。

是否相信,有這么一種情牽引著你,去尋找輪回的前世今生。

高原旅游承諾書

本人一行人報名參加貴公司組織的月日至月日赴西藏高原地區旅游,本人已完全閱讀并了解以上行程內容、第一條、第二條、第三條西藏旅游注意事項及相關內容,并根據對特殊人群的相關要求,承諾如下:

1 本人清楚自己的身體情況,適合參加西藏高原旅游團,能夠順利完成旅游團全部行程并按期返回。

2 嚴重的高血壓、高血脂、高血糖、心臟病、哮喘病、冠心病及心臟病病史者嚴禁入藏,如對以上疾病及臨行前嚴重的感冒有所隱瞞,如若本人沒有如實告知接待工作人員,發生一切后果由本人承擔全部責任與旅行社無關。

3 如本人未按貴公司要求如實告知相關健康情況,本人必須承擔產生的全部責任及發生的全部費用,并承擔賠償給貴公司造成的一切損失。

4 在游覽過程中,本人放棄禁止高齡人群參加的相應景點或相應活動權利,若因本人堅持參加所產生的全部后果均由本人承擔。

5 在游覽過程中,如果本人由于身體不適或其他原因導致本人不能繼續完成游覽,需要貴公司協助提前返回,就醫等情況發生,本人承擔全部責任及發生的全部費用。

6 本人已就此承諾告知了直系親屬并得到他們的同意,本人同意貴公司沒有任何單一或全部核實的義務。以上承諾內容是本人的真實意思表示,對本承諾函的各項條款,貴公司工作人員已充分告知本人相關含義,本人已閱讀并完全理解各項條款的意思,若發生糾紛,以本承諾函中的承諾為準。

本協議一式二份,雙方各執一份,與旅行社所簽訂的《補充協議》作為《旅游合同》不可分割的組成部分,具有同等法律效力,協議自雙方簽字或蓋章之日起生效,至本次旅游結束甲方離開乙方安排的旅游交通工具時為止。

游客(簽字)

日期:

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